紫外線が皮膚に当たると、
・ 肌が赤くなる
・ 免疫力が落ちる
・ むくむ
・ ヤケド
・ 細胞が異常に増殖する
・ シミ
・ 皮膚の老化
・ 皮膚ガン
になる可能性が高くなります。
紫外線は２種類ある？
実は紫外線と言っても一つではないんです。
紫外線には波長の長さでUVAとUVBの二種類があります。
UVAは320-400nmの波長
UVBは280-320nmの波長
です。
波長とか言われてもって感じですよね(^^;)
分かります。
ただ、UV(紫外線)には、
AとBの２種類あるということだけでも覚えましょう。
UVAとUVBで何が違うの？
私たちの肌に当たる紫外線の90%以上がUVAです。
では、
このUVAが私たちの皮膚にどんな影響を与えるかというと、
・ 皮膚の老化を引き起こす
・ 細胞が異常に増えてしまう
・ 角質層が厚くなったガサガサ肌になってしまう
・ お肌のハリを生み出しているコラーゲンを
バラバラに分解するMMPというタンパク質を増やしてしまう
情報元の研究１
情報元の研究２)
といったことを起こしちゃいます。
では、紫外線のうち10%をしめるUVBはどんな影響があるかというと、
・ 日焼けによるヤケドを起こす、
・ 日焼けで皮膚を黒くする、
・ シミやシワを作る
・ 細胞のDNAを傷付ける
・ 皮膚の老化を起こす
などがあります。
実はこのUVBは紫外線のうちの10%でしかないんですが、
UVAの1000倍以上の強さで日焼けによるヤケドを起こすんです。
UVAは一年中同じ程度で降り注いでいるんですが、
このUVBは夏にとても増えることがわかっています。
参考情報：http://biomed.papers.upol.cz/pdfs/bio/2003/02/03.pdf
ほら、夏によく日焼けしますよね？
アレ、UVBの仕業だったのです。
その影響を抑えてくれるのが飲む日焼け止め成分ニュートロックスサンです。